Başlangıç - Online Birebir Dersler
Hareket alanlarımızın kısıtlandığı bu günlerde DIP’le dönüşü deneyimlemek isteyenler için, veya daha önce katılanların bilgi ve becerilerini derinleşmelerine olanak sağlamak niyetiyle bu online dersler hazırlanmıştır. Her şeyin çok hızlandığı, değiştiği ve dijitalleştiği bu dünyada içimize dönmeye, akılsal, bedensel ve kalpsel bütünlüğe ihtiyacımız var.
Dönüşü hayatına sokmak isteyen herkes bu online eğitimlere katılabilir. Başlangıç seviyelerine katılmak için hiçbir ön bilgi, dans, dönüş veya jimnastik tecrübesi gerekmemektedir. Dönmekten korkan, vertigosu olan, midesi hassas olan kişileri özellikle davet ediyoruz, çünkü bizi genişletecek olan korku değil, meraktır.
Bilimsel, anatomik, felsefi ve entelektüel bilgiler dışında, uygulamalı pratiklerle dönerek dönüşmeyi öğreten bu öğreti, isminden de anlaşılacağı gibi gelişmeye, ilerlemeye ve kendini güncellemeye davet etmektedir. Bu online eğitimler birebir dersler ve grup dersleri şeklinde, katılımcıların tecrübelerine bağlı olarak üç ayrı seviyede şekillendirilmişlerdir.
Birebir eğitimler, danışanın kişisel yapısına uygun şekillendirilirler. Daha hızlı ilerlemek isteyen, özel bir durumu olan veya eğitmenin daimi dikkatine ihtiyaç duyanların bedensel, düşünsel ve duygusal bütünlüğü göz önünde bulundurularak tasarlanır. Buluşmalar Zoom üzerinden gerçekleştirilir ve linkler WhatsApp üzerinden paylaşılır.
İçerik
- Dönüş dünyası hakkında temel bilgiler
- 3x3=DIP denkleminin açıklaması
- Beden ve akıl çarklarının çevrilmesi
- DIP Dönüş Seansına temel bakış
- Her buluşmada uygulamalar ve dönüş pratikleri
- 3 Online buluşması (her buluşmada 45 dk’lık 2 dersten oluşur)
- Toplam 3 buluşma, 6 derstir.
Neye ihtiyacımız var?
• Lütfen, verimli ve güvenli br çalışma için 4x4 metrelik boş bir alan oluşturun.
• Tercihen ahşap, yoksa kaygan olmayan, düzgün ve eğimsiz bir zemin seçin.
• Rahat kıyafetler, kaymayan çorap, patik veya dans ayakkabısı giyin.
• Dersten önceki son 2 saatte yemek yemeye bakın.
• Lütfen kameranızın döneceğiniz tüm alanı ve bütün bedeninizi gösterecek şekilde yerleştirilin.
• Mekanın ışıkılandırmasının da görüşü rahatlatacak şiddette olmasına lütfen özen gösterin.
Nasıl kayıt olabilirim?
Ödeme dekontunu, cep numaranızı ve kişisel bilgilerinizi dervishinprogress@gmail.com adresine göndererek kaydınızı yapmış olursunuz. Sonrasında, seansların tarih ve saatlerini kararlaştırılmak için sizinle bağa girilir. Zoom linkleri, WhatsApp üzerinden paylaşılır.
Katılım Ücreti
490,00 Euro
